Pilates integral
y Terapias

RESPIRACIÓN Y MOVIMIENTO DE TU CUERPO PARA UN MEJOR BIENESTAR

SALUD Y TERAPIAS DEL MOVIMIENTO

Estudio Pilates Cacheiras

by Angélica Leyton

Bienvenida-o a Estudio Pilates Angélica Leyton, mi objetivo con todos y cada uno de los usuarios es preservar o recuperara la salud y el bienestar, por medio de la enseñanza y aprendizaje de la filosofía del movimiento consciente, reflexología, activación muscular,…

Pilates

En nuestro estudio practicamos ejercicios que combinan movilidad articular, fuerza y flexibilidad realizados a través de un trabajo consciente (cuerpo-mente) en el que se prima la calidad de cada movimiento. A diferencia de otras actividades, en pilates trabajamos la musculatura profunda..

Un cuerpo sano es una habitación de invitados para el alma; un cuerpo enfermo es una prisión

TE AYUDAMOS A MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA

cuida tu cuerpo ya que es el único lugar en el que vivirás

Terapias

Reflexología Neuromuscular

Este método permite al organismo estar en las mejores condiciones posibles tanto físicas como mentales para luchar o prevenir los distintos síntomas o dolencias.

Es un medio de ayudar a la persona para que utilice al máximo sus propios recursos de curación y para que su energía circule más armoniosamente a través del organismo.

Terapia Biodinamica CraneoSacral Integrativa

La terapia craneosacral biodinámica es una técnica de evaluación, diagnóstico y tratamiento, que se dirige a todas las estructuras del cuerpo y que actúa sobre el sistema nervioso central y periférico.

Se aplica un contacto muy suave y percibe a través de los mecanismos de propiocepción de sus dedos, los movimientos y cualidades sutiles de los ritmos internos

Masajes - Masaje Touch

Aplicación de técnicas básicas relajantes en la zona para descontraer sin dolor y que haya una buena evacuación de sustancias tóxicas y un mejor flujo sanguíneo en la zona, ayudando a reducir muchos malestares que a veces se vuelven crónicos.