Ejercicio físico, dieta sana, amigos y otros ‘escudos protectores’ para la salud mental
Ejercicio físico, dieta sana, amigos y otros ‘escudos protectores’ para la salud mental Un estudio del Hospital del Mar sugiere que la adherencia a una dieta saludable, como la mediterránea, reduce un 16% el riesgo de depresión No todas las medicinas caben dentro de un jarabe o un blíster de